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VDT症候群とドライアイ

visual display terminal(VDT)症候群とはパソコン、携帯電話、テレビゲームなどを使っ
て長期間の作業により、ドライアイ、目の疲れ、肩こりなどいろいろな症状が生じる病気
です。
VDT作業中は目を集中して使うため、瞬きの回数がすくなくなります。そのために涙の量
が減り、涙の蒸発が起きて、目の表面にキズがつき、ドライアイの症状を生じます。
対策法は、まばたきの回数を意識的に多くすると共にディスプレイが目線より下になるよ
う配置、適度に目の休憩、空気が乾燥しないように、などを工夫します。
必要があれば症状に合わせて点眼薬による治療の手立てもあります。

注記:
VDT症候群ー欧米ではcomputer vision syndrome(コンピューター視覚症候群)と呼んで
います。

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